11月もおしまい。今年もあと1ヶ月でおしまい。大変です。
進捗確認も大事だけど長すぎです。もうちょっと手を動かしたいんだけどな…。
今日は健康診断でした。
身長 164.8cm
体重 5x.4Kg
視力 1.0 / 0.7
血圧 125 / 67 / 67
体重は標準よりも少ないらしいです。個人的にはもうちょっとなんとかしたいな、と。
この生活で、標準キープしてるだけでも褒めてやりたいけど、去年に比べて1.5Kgほど増加しちゃってるので（汗）
血圧は去年より若干高め。背骨が曲がっているようなので、意識してキチンとした姿勢を取るようにしたいです。
まぁ、これで安心してお昼が食べられます（笑）